Der
Schlüssel zur Installation eines Fitnessstudios in Ihrem Zuhause ist eine
intelligente Auswahl der besten Heimfitnessgeräte, die Sie dabei unterstützen
können, die von Ihnen gesetzten Fitnessziele zu erreichen, während sie sich an
Ihre häusliche Umgebung und den verfügbaren Platz anpassen. Die Anforderungen
jedes Einzelnen sind einzigartig, aber hier ist eine Liste allgemeiner
Überlegungen, die angegangen werden müssen, bevor Sie beginnen.
Überlegungen
zum Platz
Der
verfügbare Platz bestimmt die Art der Ausrüstung, die Sie installieren können.
Wenn Sie ein eigenes Heim-Fitnessstudio einrichten (dafür brauchen Sie viel
Platz), haben Sie natürlich mehr Freiheit, größere Fitnessgeräte zu kaufen.
Wenn
der verfügbare Speicherplatz begrenzt ist, Fitnessgeräte
für zu Hause verzweifeln Sie nicht. Viele beliebte Arten von
Heim-Fitnessgeräten können zur Aufbewahrung auf eine viel kleinere Größe
zusammengeklappt werden, aber überlegen Sie, ob dies Ihre Motivation dämpfen
wird, wenn Sie jedes Mal, wenn Sie trainieren möchten, schwere Trainingsgeräte
herausschleppen müssen.
Denken
Sie auch daran, wie sich Ihr Trainingsraum auf andere auswirkt, die Ihre
Räumlichkeiten teilen. Wird Ihre Familie nachteilig gestört, während Sie
fernsehen, wenn Sie auf Ihrem Heimtrainer vor sich hin grunzen?
Häufigkeit
der Nutzung
Wie
oft Sie trainieren, bestimmt die Qualität und die Kosten der Ausrüstung, die
Ihrem Leistungsniveau entspricht. Wenn Sie sehen, dass Sie nur einmal in einem
blauen Mond trainieren, dann könnten preisgünstige oder gebrauchte Geräte Ihren
Anforderungen genau entsprechen. Auf der anderen Seite, wenn Sie ein
Fitnessstudio-Junkie sind, zahlt es sich aus, ein paar Dollar mehr für ein
zuverlässigeres Gerät auszugeben, das Ihrem Grad an Selbstbestrafung
entsprechen kann.
Wie
viele Personen werden verwenden?
Wenn
Sie Ihr Gerät mit Ihrem Ehepartner oder anderen Familienmitgliedern teilen,
verfügen viele digitale Trainingsgeräte, obwohl diese etwas mehr kosten können,
über mehrere Profile.
Welche
Ausrüstung hilft Ihnen, Ihre Endziele zu erreichen?
Wenn
Ihr Herz auf den nächsten City-Marathon gerichtet ist, dann sind
Trainingsgeräte wie ein Laufband, die diese Aktivität betonen,
höchstwahrscheinlich besser geeignet als ein Satz Gewichte.
Wenn
Sie Ihre Endziele im Voraus kennen, ist es viel einfacher, Fitnessgeräte zu
kaufen, die diesen gerecht werden, als wenn Sie mit einer vagen Vorstellung
beginnen.
Preisüberlegungen
Sie
sollten Ihr Bestes tun, um bei keiner Kaufentscheidung an der Qualität zu
sparen, aber wenn alle anderen Dinge gleich sind, müssen Sie immer das
bestmögliche Angebot finden. Bedenken Sie jedoch, dass bei teureren
Trainingsgeräten ein höherer Preis für Ihr Trainingsprogramm motivierender sein
kann, da Sie den Mehraufwand natürlich rechtfertigen wollen.
Die
"ideale" Auswahl an Heimfitnessgeräten ist eine persönliche
Entscheidung, die von Person zu Person unterschiedlich sein wird. Wenn Sie sich
nicht Fitnessgeräte für zu Hause
sicher sind, wo Sie anfangen sollen, kann eine Abwägung dieser Überlegungen
klarer machen, wo Ihre Ziele liegen und wo Ihr Geld am besten angelegt ist.
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